Йога благотворно воздействует на все части тела, растягивая позвоночник, мышцы и суставы, поддерживая в прекрасном состоянии внутренние органы, улучшая кровообращение, а главное – постепенно устраняя накопившуюся усталость в теле, тем самым освобождая огромные запасы энергии. Йога – это не просто набор причудливых физических поз, поддерживающих здоровое тело. Занятия йогой со временем изменяют отношение к жизни, пробуждают состояние необычайного покоя, знакомя Вас с Вашей истинной сущностью. Заниматься йогой может абсолютно каждый, независимо от возраста, пола, физической подготовки или состояния здоровья. Для этого не требуется какого-то специального оборудования, одежды или навыков. Приходите за здоровьем и хорошим настроением!

Подарочный сертификат на йогу — в гармонии с собой!

Подарочный сертификат на йогу является отличным презентом для жителей больших городов. Жизнь в бешеном ритме мегаполиса — это бесконечные пробки на дорогах, частые волнения, неправильное питание, сложная работа с редкими перерывами на перекус. Все эти факторы ведут к тому, что современные горожане находятся в постоянном стрессе, который, в свою очередь, является причиной большинства недугов. Если у Вашего близкого не остается времени на уход за собой и возникают частые проблемы со здоровьем, преподнесите ему сертификат на йогу. Занятия с опытным инструктором помогут обрести внутреннюю гармонию и улучшить физическое состояние.

Йога — это древнейшая практика, берущая свое начало в Индии. Древние философы описывают ее как стремление к концентрации, психофизической гармонии и постоянным практическим занятиям. Упражнения призваны укрепить не только тело, но и дух человека. Название методики произошло от санскрита, точнее, от корня «йодж», имеющего сразу несколько значений. Вот лишь некоторые из них: «связь», «единение», «гармония», «союз». Йога помогает человеку отыскать умственное, физическое и духовное совершенство. Она включает профессиональные, теоретические и научные познания, из которых удается почерпнуть не только особенности исполнения асан, но и духовно-эмоциональные аспекты.

Чем полезна йога?

Йога — это отличный способ снятия усталости и восстановления энергетических потоков. Она приводит в равновесие эмоциональное и физическое состояние, помогает обрести гармонию и прекрасное самочувствие. Духовные практики эффективны в профилактике возможных заболеваний и лечении уже имеющиеся, помогают:

• нормализовать кровяное давление,
• укрепить мышцы спины,
• повысить выносливость организма,
• нормализовать кровообращение,
• укрепить иммунитет,
• улучшить чувство равновесия и гибкость.

Единожды посетив занятия, человек уже не сможет от них отказаться. Подарочные сертификаты на йогу можно преподнести мужчинам или женщинам любого возраста. Они предполагают индивидуальные занятия. В зависимости от выбранной программы урок может длиться от получаса до полутора часов, быть рассчитанным на одну или две персоны.

Как воспользоваться подарочным сертификатом?

Чтобы воспользоваться подарочным сертификатом на йогу, его следует активировать за 7 дней до желаемой даты получения услуги. Для этого нужно позвонить по указанному номеру телефону и записаться. В течение 1-2 дней активацию подтвердят. Перенос или отмена бронирования возможны не позже, чем за два дня до указанной даты.

Возраст участников — с 14 лет. В течение двух часов до сеанса рекомендовано не принимать пищу. С собой необходимо взять удобную одежду, не стесняющую движений. Обувь не понадобится. При наличии серьезных хронических заболеваний необходима предварительная консультация врача. О беременности и перенесенных травмах следует обязательно предупредить инструктора.

Для получения дополнительной информации о подарочных сертификатах EVO Impressions обращайтесь к нашим менеджерам. Они ответят на все возникшие вопросы и подскажут, что подарить.